Teambuilding: Gemeinsam ins Ziel
Unserer Erfahrung nach ist die Motivation zum Fitmachen und
Fitbleiben dann am größten, wenn individuelle Leistung mit gemeinsamem Spaß kombiniert wird. Jede Trainingseinheit beginnt deshalb mit einem gemeinsamen Warm Up und funktionalen Übungen. Für die Laufeinheiten teilen wir in Tempogruppen auf. Denn, wer bisher wenig Lauferfahrung hat, möchte gerne mit Gleichgesinnten laufen.
Wer schon schneller ist, möchte vielleicht ambitionierter trainieren.
So können wir mit unserem Trainerteam gleichzeitig Einstiegslevel und Fortgeschrittene individuell betreuen.
